پد سینه یا پد شیردهی برای جذب شیر نشت‌کرده و جلوگیری از خیس‌شدن لباس استفاده می‌شود. استفاده از آن برای بیشتر افراد اختیاری است؛ نکتهٔ اصلی، تعویض مرتب پد و تمیز و خشک نگه‌داشتن آن است. اگر نوک سینه دردناک یا حساس است، در صورت امکان پدی بدون لایهٔ پلاستیکی انتخاب کنید.
پد شیردهی خطرناک است؟
خود پد معمولاً مسئلهٔ اصلی نیست؛ ماندن پد خیس روی پوست می‌تواند رطوبت و ناراحتی را بیشتر کند. اگر از پد استفاده می‌کنید، آن را با هر بار شیردهی عوض کنید یا زودتر، اگر خیس شد. پد خشک و تمیز بگذارید و اگر جنس آن پوستتان را تحریک می‌کند، نوع دیگری را امتحان کنید یا با ماما یا مشاور شیردهی مشورت کنید. NHS همین تعویض در هر وعدهٔ شیردهی و انتخاب پد بدون پشت پلاستیکی را برای کمک به نوک سینهٔ دردناک پیشنهاد می‌کند.
پد شیردهی نشت شیر را جذب می‌کند؛ درمان ترک نوک سینه، عفونت یا مشکل در گرفتن سینه توسط نوزاد نیست. اگر در هر وعده درد دارید، نوک سینه ترک خورده یا خونریزی دارد، یا درد ادامه پیدا می‌کند، زودتر از ماما، پزشک یا مشاور شیردهی کمک بگیرید.
پد یک‌بارمصرف یا قابل شست‌وشو؟
یک‌بارمصرف: بعد از خیس‌شدن یا استفاده دور انداخته شود. برای بیرون از خانه می‌تواند راحت باشد؛ میزان جذب و جنس لایهٔ پشتی بین محصولات فرق دارد.
قابل شست‌وشو: پس از استفاده بشویید و پیش از استفادهٔ دوباره کاملاً خشک کنید. دستور شست‌وشوی درج‌شده روی بسته یا برچسب را رعایت کنید؛ پارچه‌ها و محصولات مختلف ممکن است دستورهای متفاوتی داشته باشند.
هر نوعی را که انتخاب می‌کنید، اندازه و جنس باید برای پوست شما راحت باشد. اگر پد باعث خارش، قرمزی یا ناراحتی می‌شود، استفاده از همان نوع را متوقف کنید و در صورت ماندگاری علائم با متخصص سلامت مشورت کنید.
نکات ساده برای استفاده و شست‌وشو
- پد را با دست تمیز روی سینه‌بند قرار دهید و آن را به‌محض خیس‌شدن عوض کنید؛ اگر نوک سینه حساس است، تعویض در هر وعدهٔ شیردهی را در نظر بگیرید.
- پد چندبارمصرف را طبق دستور سازنده بشویید و تا خشک‌شدن کامل دوباره استفاده نکنید.
- برای ضدعفونی‌کردن پد از ترکیب‌های خانگی مثل سرکه، روغن درخت چای، عصارهٔ گیاهی یا سفیدکننده استفاده نکنید؛ این دستورها جایگزین شست‌وشوی توصیه‌شدهٔ محصول یا راهنمای درمانگر نیستند.
- اگر پزشک یا ماما برفک را تشخیص داده است، پد را مرتب عوض کنید و دربارهٔ شست‌وشوی وسایلی که با ناحیه در تماس‌اند از راهنمای درمانی و دستور محصول پیروی کنید.
چه زمانی برای درد نوک سینه کمک بگیرم؟
درد در هر وعده، ترک یا خونریزی نوک سینه را نادیده نگیرید. گاهی علت به وضعیت قرارگیری یا گرفتن سینه توسط نوزاد مربوط است و یک متخصص می‌تواند هنگام شیردهی آن را بررسی کند. اگر درد با اصلاح وضعیت بهتر نمی‌شود یا نشانه‌ای از عفونت دارید، با پزشک، ماما یا مشاور شیردهی تماس بگیرید.
پرسش‌های رایج
هر چند وقت یکبار پد شیردهی را عوض کنم؟
اگر از پد استفاده می‌کنید، آن را با هر وعدهٔ شیردهی عوض کنید؛ اگر زودتر خیس شد، همان موقع تعویض کنید. پد خیس را برای مدت طولانی روی پوست نگه ندارید.
آیا پد سینه مانع عفونت می‌شود؟
خیر؛ پد وسیله‌ای برای جذب شیر نشت‌کرده است و تضمین پیشگیری از عفونت نمی‌دهد. تعویض مرتب پد و کمک‌گرفتن برای ترک یا خونریزی مهم است.
برای نوک سینهٔ دردناک چه نوع پدی انتخاب کنم؟
اگر پد پلاستیکی پوست را مرطوب یا ناراحت می‌کند، در صورت امکان پد بدون پشت پلاستیکی را امتحان کنید. درد مداوم را فقط با تعویض پد درمان نکنید و برای بررسی وضعیت شیردهی کمک بگیرید.
منابع و مطالعهٔ بیشتر
برای مطالب مرتبط، راهنمای فواید شیر مادر برای نوزاد و مطلب دربارهٔ ترک نوک سینه در دوران شیردهی را هم بخوانید. این مقاله اطلاعات عمومی است و جایگزین مشاورهٔ پزشکی یا شیردهی نیست.