بی خوابی سالمندان و راههای غلبه بر آن
بی خوابی سالمندان از جمله اختلالاتیست که هر فرد سالمندی را بسیار آزار میدهد. دلایل مختلفی میتواند موجب به وجود ... ادامه مطلب
وظایف پرستار سالمند افسرده : یکی دیگر از راه های کاهش افسردگی در سالمندان این است که به آن ها مهارت های جدیدی بیاموزید؛ یادگیری یک مطلب تازه، موجب ایجاد انگیزه و شکوفایی خلاقیت در آن ها می شود. همچنین آن ها را به ورزش کردن تشویق کنید. ورزش کردن حتی اگر نشسته و روی ویلچر صورت گیرد، موجب تغییر روحیه، ایجاد نشاط و افزایش قدرت بدنی آن ها می شود.