پرستاری از سالمندان

مهارت های تغذیه سالمندان

مهارت های تغذیه سالمندان

سالمندان مبتلا به بیماری های مزمن و ضعف حرکتی از مشکلات تغذیه ای گوناگونی رنج می برند.بنابراین کمک و رسیدگی مراقبین به این سالمندان بنا به نیاز آنها از اهمیت بالایی برخوردار است. آماده کردن سالمند برای تغذیه شرایط محیطی از تهویه مطبوع ، نور مناسب و محیط آرام محل غذاخوری اطمینان حاصل کنید به طوری که باعث افزایش تمرکز حواس سالمند گردد. ... ادامه مطلب
زندگی با والدین پیر

زندگی با والدین پیر، آیا باید با آنها زندگی کنم؟

گر والدینم پیر هستند باید با آنها زندگی کنم؟ به چه نوع مراقبت یا حمایتی والدین شما نیاز دارند؟ تا چه اندازه ای می توانید آنها را حمایت کنید؟ ارزیابی توانایی نگهداری والدین: 1.نسبت به تواناییهای خود واقع بین باشید. 2.آیا برنامه خود را با والدینتان تطبیق می دهید؟ 3.هر کسی محدودیت های خاص خود را دارد. رابطۀ بین شما و والدینتان چگونه است؟ منزل شما جای مساعدی برای مراقبت از والدینتان است؟ تاثیر مالی را در نظر داشته باشید. همسر و فرزندان شما آیا هر یک از شما قادر به تطبیق خواهد بود؟ ... ادامه مطلب
بازی های دیجیتال برای سالمندان

بازی های دیجیتال برای سالمندان

با افزایش سن، مغز ما هم مانند بدن ما دستخوش تغییرات خواهد شد. کاهش روحی یکی از عواقب وحشتناک پیر شدن است، اما تحقیقات نشان می دهد که تمرین های ذهنی شما به صورت روزانه می تواند توانایی شناختی شما را تقویت کند و عملکرد بهینه ذهن را برای مدت زمان طولانی حفظ کند. علاوه بر این، داشتن سرگرمی، نقش بسیار اساسی در احساس سر زنده بودن، شرکت کردن در فعالیتهای اجتماعی و برقرای ارتباط با مردم و جهان اطرافمان، ایفا می کند. هر سالمند سزاوار تجربه لذت بخش و پیگیری چیزهایی است که کیفیت زندگی آنها را بهبود بخشد، به طوری که مسائلی مانند زوال عقل، تنهایی، افسردگی و اضطراب، که آنها را تحت تاثیر قرار می دهند را در آنها به تاخیر اندازد. هر کسی صرف نظر از توانایی جسمی، بودجه یا محل سکونت، می تواند راه هایی را برای حفظ ذهن خود پیدا کند و با افزایش سن به آنها هشدار دهد. با وجود گزینه های فراوان، احمقانه است که به دنبال فعالیت هایی نباشیم که بتوانند کیفیت زندگی ما را به طور فزاینده ای بهبود بخشند. ... ادامه مطلب