نگهداری سالمند یکی از کارهایی است که بیشتر افراد در زمان پیری پدران و مادرشان شراغ آن می‌روند. افراد به دلایل مختلفی از خدمات نگهداری سالمند استفاده می‌کنند؛ امروزه بیشتر مردم دغدغه‌های زیادی دارند؛ طوری که نمی‌توانند زمان و انرژی بالایی برای مراقبت تمام جانبه از سالمندانشان انجام دهند؛ همچنین نگهداری و مراقبت از افراد مسن به دانش و مهارت بالایی نیاز دارد که همه افراد آن را ندارند. در این مقاله قصد داریم نکاتی درباره نگهداری سالمند در شیراز بیان کنیم پس با ما همراه باشید.

• بیشتر بخوانید : نحوه استفاده از شیاف برای بزرگسالان

محل استراحت نگهداری سالمند

چه شما کلمه نگهداری سالمند در شیراز یا چه هر محدوده دیگری را سرچ کنید؛ برای شما نتایجی درباره اهمیت محیط استراحت و نگهداری سالمند نشان خواهد داد. از آن جایی که سالمندان روحیه حساسی دارند؛ محیط نگهداری آن‌ها باید طوری باشد که در آن احساس راحتی و آسایش کنند.

بیشتر بخوانید:خدمات پرستاری

در اتاق سالمند نباید از وسایل برنده، تیز و در اصطلاح خطرناک استفاده شود. ضمنا محیط آن‌ها باید شاد باشد تا در روحیات سالمندان تاثیر مثبت بگذارد.

وضعیت نگهداری سالمند

دومین موردی که باید درباره نگهداری از سالمندان رعایت کنید این است که وضعیت آن‌ها را دائما بسنجید. افراد مسن از نظر توانایی بدنی و روحی با سایر افراد یکی نیستند؛ از این رو چه از نظر سلامتی بدن و چه از نظر کیفیت زندگی باید مورد بررسی قرار بگیرند. برای این کار بهتر است یک لیست تهیه کنید و مواردی که نیاز به تغییر دارد را در آن یاداشت کنید تا بتوانید تغییراتی که باید انجام شود را به خوبی ایجاد کنید.

ورزش و کیفیت سلامتی

هر سالمند یک سری دارو و ویتامین با توجه به وضعیت بدنی خودش استفاده می‌کند که باید زیر نظر پزشک باشد. همچنین ورزش کردن یکی از ملزومات زندگی سالمندان است که ممکن است به صورت عادی فعالیت کنند یا این که زیر نظر فیزیوتراپیست باشند؛

بیشتر بخوانید: ارتباط موثر پرستار و سالمند و 10 نکته اساسی

به عبارتی دیگر شرایط سلامتی سالمند کمی حساس تر از افراد عادیست و در زمان نگهداری سالمند باید به تمامی این عوامل توجه شود. اگر لازم است ورزش یا داروی خاصی را با مشورت پزشک انجام دهند حتما این کار انجام شود.

نگهداری سالمند

روحیه هر یک از سالمندان

هر سالمندی مانند هر فردی یک روحیه متفاوتی دارد؛ از این رو برای همه آن‌ها نمی‌توان یک برنامه جامع و کلی در نظر گرفت. اگر شما قصد دارید از فرد مسن به خوبی نگهداری کنید؛ پیش از آن باید با روحیه فرد کاملا آشنا شوید، مواردی که به آن علاقه دارد را در برنامه روزمره او بچینید و سعی کنید از کارهایی که تاثیر منفی در شرایط روانی فرد می‌گذارد بپرهیزید.

برنامه غذایی سالمند

همان طور که می‌دانید مواد غذایی تا چه حدی در سلامتی بدن تاثیر دارند. کسانی که برنامه غذایی مناسبی دارند و از مواد غذایی مضر پرهیز می‌کنند، وضعیت سلامتی شان به مراتب بیشتر است. از طرفی هر چه سن افراد بیشتر می‌شود، تاثیر غذا در سلامتی آن‌ها افزایش می‌یابد. بیماری‌هایی مثل فشار خون، چربی، دیابت و … در سالمندان عادی است که تمامی آن‌ها پرهیز مواد غذایی دارد.

بیشتر بخوانید:پرستار سالمند

برای نگهداری از سالمندان شاید یکی از مهمترین نکات درباره آن، نوع و کیفیت غذایی است که آن‌ها مصرف می‌کنند. برنامه غذایی سالمند تمامی شخصی است و باید با توجه به وضعیت سلامتی، شرایط فیزیکی و … سالمند، زیر نظر کارشناس و متخصص تغذیه تنظیم شود و مطابق آن اجرا گردد. اگر بخواهید یک سالمند را به خوبی مراقبت و نگهداری کنید، باید به برنامه غذایی و آشپزی برای او اهمیت زیادی دهید.

نگهداری سالمند

حفظ روحیه در مقابل سالمند

پیش از آن که بخواهید مراقبت و نگهداری از یک سالمند را بپذیرید باید بدانید که هر فردی این روند زندگی را طی خواهد کرد. افراد یک روزی به دنیا می‌آیند، نوجوان، جوان و میانسال می‌شوند و پس از آن به دوران سالمندی و کهولت سن می‌رسند. در این زمان شرایط آن‌ها نسبت به سایر مراحل زندگی حساس تر و سخت تر است.

بیشتر بخوانید:شناخت بیماری آلزایمر در سالمندان و نحوه صحیح پرستاری از آنها

بدن توانایی اولیه خود را ندارد و ضعیف تر می‌شود که نیاز به نگهداری دارد. این امر ممکن است برای سالمندان کمی آزار دهنده باشد. شما به عنوان کسی که دائما در کنار سالمند قرار دارید در روحیه و خوشحالی او تاثیر بسزایی می‌گذارید؛ از این رو بهتر است که روحیه خودتان را تا آن جایی که می‌توانید نگه دارید. در این مسیر بعضی از روزها ممکن است، کار روی شما فشار بیاورد و کمی خسته شوید تا جایی که امکان دارد، نباید روی سالمندتان تاثیر داشته باشد.

تجربه کافی در نگهداری سالمند

نگهداری سالمند مانند هر کار دیگری نیاز به تجربه و مهارت دارد و هر چقدر توانایی در آن بیشتر باشد؛ نتیجه کار بهتر است؛ چون که شرایط هر سالمند، روحیات و نیازهای او در کم ترین زمان ممکن درک می‌شود؛ در واقع ارتباط موثر پرستار و سالمند اهمیت زیادی دارد. البته این جمله بدان معنا نیست که اگر تازه کار هستید نمی‌توانید از پس آن بر بیایید بلکه باید صبر، حوصله و اشتیاق بیشتری نشان دهید تا به یک فرد با تجربه تبدیل شوید.