برای کمک به والدین سالمند خود چه می کنید؟ اگر والدین سالمند شما برای امنیت و سلامتی نیاز به کمک دارند ، احتمالا شما در مورد کارهایی که باید انجام دهید نا آگاه هستید. در مورد تصمیمات مورد نیاز ، درک موقعیت و حفظ شرایط مناسب گاها گیج خواهید شد.
اگر روی نکات مهم تمرکز کنید ، کنترل شرایط برای شما آسان تر خواهد بود. از نکاتی که برای شما جمع آوری کرده ایم با واقع گرایی کامل استفاده کنید. با این شرایط شما و والدین سالمند شما خوشحال و سلامت زندگی خواهید کرد.
1- کمک به والدین سالمند – در هنگام مراقبت از والدین سالمند نیاز های او را درک کنید
مراقبت از والدین سالمند برای شما می تواند زیرا شما دقیقاً این نیاز ها را نمی دانید. برای حل مشکل اولین قدم این است که تشخیص دهید در موارد روزمره به چه چیزهایی نیاز دارند.
کمک به والدین سالمند
در مورد ۸ حوزه کلیدی فکر کنید :
- حمایت خانوادگی
- امنیت منزل سالمند
- نیازهای دارویی
- سلامت شناختی
- تحرک
- بهداشت شخصی
- آماده شدن وعده های غذایی
- تعامل اجتماعی
در هر دسته بندی چه مقدار توجه و حمایت دریافت می کنند ؟برای امنیت واقعی به چه مقدار کمک نیاز دارند ؟ همه نکات را یادداشت کنید. بنابراین می توانید در مورد آنها فکر کنید و تشخیص دهید چه کارهایی را لازم است برنامه ریزی و انجام دهید.
به طور مثال پدر شما دچار دیابت و یا ناراحتی قلبی است هیچ فامیل نزدیک دیگری ندارد و در منطقه دور از شما زندگی می کند و از آشپزی برای خودش متنفر است. در این حالت شما مطمئن هستید که او نیاز به کمک در مصارف دارویی ، رفت و آمد و وعده های غذایی دارد. می توانید یک پرستار که توان رانندگی و بردن او به دکتر را دارد استخدام کنید تا در خانه نیز آشپزی کرده و کارهای مورد نیاز را انجام دهد.
2- کمک به والدین سالمند – هنگام مراقبت از والدین سالمند در مورد نیاز ها و توانایی خودتان فکر کنید
همه یک زندگی جداگانه برای خودشان دارند. قبل از اینکه برطرف کردن تمام نیازهای والدین را به عهده بگیرید ، در مورد شرایط و توانایی های خودتان فکر کنید.
کمک به والدین سالمند
آیا سلامتی شما اجازه مراقبت فیزیکی از فرد دیگری را می دهد ؟
آیا به حد کافی در نزدیکی آنها زندگی می کنید تا به دفعات مکرر بتوانید رفت و آمد کنید ؟
آیا رابطه شما به گونهای هست که بتوانید زمان زیادی را بدون احساسات منفی در کنار یکدیگر بگذرانید ؟
آیا شخصیت شما به گونهای هست که بتوانید این نیاز ها را برایشان برطرف کنید ؟
آیا شما مایل به یادگیری چگونگی مراقبت ها هستید ؟
همه ما برای والدین سلامتی و امنیت می خواهیم. این خودخواهی نیست اگر شما مناسب انجام این مراقبت ها نباشید. اگر به هر نحوی نیازهای آنها را مدیریت و برطرف کنید باز هم شما یک بچه مسئولیت پذیر محسوب می شوید. بهترین کار این است که قبل از شروع به هر کاری تمام موارد و روند مورد نیاز را بررسی کنید ، تا در موقعیت نامطلوبی قرار نگیرید. اگر بیش از حد توان مسئولیت به عهده بگیرید و از نظر فیزیکی و روانی آسیب ببینید دیگر نه به خودتان و نه به والدین تان نمی توانید کمک کنید.
3-اجازه دهید والدین سالمند در برنامه ریزی و انتخاب ها شریک باشند
هیچ کس دوست ندارد تا کنترل زندگی اش را از دست بدهد به خصوص کسی که توانایی هایش محدود شده است. بنابراین بسیار مهم است که تا حد امکان والدین را در جریان برنامه مراقبت بگذارید نقطه این مهم است تا شما را به عنوان یک فرد دلسوز که رفتار محترمانه دارد ببینند ،تا شخصی که تغییرات را به میل خودش اجرا می کند.آنها احتمالا در آغاز مقاومت می کنند. بنابراین شروع این برنامه ها نیاز به گفت و گو های هوشمندانه و متعدد دارد. تا زمانی که در خطر آسیب قرار ندارند برای شروع برنامه های مراقبتی عجله نکنید.
کمک به والدین سالمند
بهتر است یک رویکرد نفوذی داشته باشید و سطح نیاز به کمک ها را در نبود خودتان بالا ببرید. مگر این که در یک موقعیت اورژانسی قرار داشته باشند ، در این حالت آنها را مجبور به پذیرفتن کمک های لازم کنید. بعد از آن به آرامی و روند را ادامه دهید تا زمانی که کمکهای لازم را در زندگی روزمره داشته باشند.
4- موقعیت مالی را درک کنید
اهمیتی ندارد چگونه اما مراقبت از یک سالمند هزینه دارد. استراتژی درست این است که هزینه های آینده را تخمین بزنید ، در نتیجه شما آمادگی لازم را خواهید داشت. در مورد برنامه های درمانی که احتمالا نیاز خواهند داشت و هزینه های موقعیت زندگی ، نیازهای روزانه غذایی ، امنیت خانه, تدارکات مراقبت و غیره فکر کنید.
- بیشتر بخوانید: پرستار سالمند
اگر در مورد موقعیت مالی آنها فکر کنید ، متوجه خواهید شد که خودشان قادر به پرداخت هزینه های مراقبت هستند.آیا نیاز به کمک مالی از جانب شما دارند. برنامه های کمکی مراقبت از سالمندان در بعضی سازمانها نیز وجود دارد. شما ممکن است نیاز به مشورت با افراد متخصص داشته باشید. زمانی که تمام اطلاعات لازم را دریافت کردید می توانید شروع کنید.
5- در مورد امنیت خانه دقت کنید
خطرات مربوط به ایمنی خانه افزایش می یابد و برای سالمندان همیشه امکان زمین خوردن یا آسیب دیدن در منزل وجود دارد. جلوگیری از سقوط و زمین خوردن مراحل زیادی دارد و باید آن را با بیشترین امکان اجرا کنید.
کمک به والدین سالمند
رفع اشکالات ایمنی خانه محل زندگی والدین سالمند در حالت کلی شامل موارد زیر می شوند :
- اطمینان حاصل کنید که کف خانه خالی از فرش طناب رهروان ناهمواری است
- میله مخصوص جهت کمک و اتکا در سرویسهای بهداشتی و نصب کنید
- چراغ ها را بررسی کرده و در صورت نیاز تعویض کنید ، کلید های روشن و خاموش آنها باید دسترسی آسان و واضح داشته باشند
- اطمینان حاصل کنید که تمام لوازم منزل سالم بوده و استفاده از آن ها بی خطر است
- لزوم استفاده از وسایلی همچون چهارپایه ،نردبان و … و کارهایی که نیاز به خم شدن دارند را به حداقل برسانید
6- کمک به والدین سالمند – جهت آسودگی خیال در مراقبت مطمئن شوید ارتباطات آسان و قابل دسترسی هستند
مسئله دیگری که به امنیت والدین شما کمک می کند ،امکان تماس و دسترسی آسان برای خبر دادن و کمک گرفتن از خانواده و دوستان است. یکی از بزرگترین خطرات برای سالمندان جدا بودن از محیط شهری و تنهایی است که آنها را در معرض ریسک قرار می دهد. مطمئن شوید تلفن خانه امکان دسترسی آسان برایشان دارد. در صورت نیاز تلفن همراه با ذخیره کردن شماره های فوری در اختیار آنها قرار بدهید تا همیشه نزدیک خود داشته باشند.اگر والدین شما موافقت می کنند ، برای مصرف داروها ایشان نیز زنگ هشدار تنظیم کنید.
7- کمک به والدین سالمند – در زمان مراقبت از والدین سالمند گزینه های مراقبت از سالمندان را بررسی کنید
بعد از در نظر گرفتن تمام موارد ذکر شده ، مراقبت از والدین سالمند هنوز هم می تواند یک مسئولیت پر فراز و نشیب برای شما باشد. خوشبختانه گزینه هایی به عنوان کمک برای شما وجود دارد.
مدیران موسسه های مراقبت و پرستاری از سالمندان : آنها می توانند در مورد روش ها و تجربه های مشابه مقرون به صرفه به شما اطلاعات و مشاوره مناسب بدهند.
پرستاران استخدامی در منزل : می توانید ا ز موسسات مربوطه پرستار مناسب برای نگهداری و مراقبت دائمی یا ساعتی استخدام کنید.
- بیشتر بخوانید: چالش های پیری و مشکلات مراقبت و نگهداری در خانه
پزشکان متخصص در امور سالمندان : این پزشکان می توانند مشاور و راهنمای خوبی برای برنامه های دارویی ، ورزشی برای سالمند شما باشند. به خصوص در مواردی که مبتلا به زوال عقل یا دیگر بیماری ها هستند پزشکان می توانند برخی آموزش های لازم را برای مراقبت به شما ارائه دهند.
شرکت خدماتی پرستاری شکوفایی آماده ارایه خدمت به شما عزیزان در زمینه مراقبت از والدین سالمند را بهترین کیفیت می باشد. شما عزیزانی که دارای سفرهای متعدد خارجی یا داخلی می باشید با خیالی آسوده مراقبت از سالمند خود را به ما بسپارید و با خیالی آسوده سفر کنید و در حین سفر گردش از وضعیت سالمند خود مطلع شوید.
بدون دیدگاه