اکنون، کارشناسان با این نظریه موافقند که قرار دادن یک کودک بر روی کمر برای خوابیدن و یا چرت زدن، ایمن ترین وضعیت برای خوابیدن است. خوابیدن کودک به پهلو، خطر بالاتری برای پیدایش سندرم مرگ ناگهانی (SIDS) نسبت به خوابیدن نوزاد بر روی کمر دارد.
وضعیت های مناسب خواب نوزاد
گزارش های دیگر در این مورد نشان داده اند که سطوح نرم، ملافه های شل و حرارت بیش از حد با تعداد زیادی پتو نیز سندرم مرگ ناگهانی نوزادان (SIDS) را افزایش می دهد. حتی هنگامی که نوزادان در هنگام خواب بر روی شکم خود قرار می گیرند و همچنین بر روی بستر و ملافه گرم می خوابند، خطر ابتلا به سندرم مرگ ناگهانی (SIDS) بالاتر است. سیگار کشیدن توسط مادر، و همچنین مراقبت های ضعیف قبل از زایمان و نارس بودن کودک نیز خطراتی در مورد ابتلا به سندرم مرگ ناگهانی (SIDS) ایجاد می نمایند. بدلیل اینکه دانشکده اطفال آمریکا (AAP) در سال 1992 توصیه هایی در مورد “خواباندن کودک بر روی کمر در هنگام خواب” را ارائه کرده است، میزان سندرم مرگ ناگهانی (SIDS) بیش از 50 درصد کاهش یافته است.ایمنی خوابیدن بر روی کمر برای نوزاد
به نظر می رسد که خوابیدن بر روی کمر به دلایل دیگری نیز امن تر می باشد. هیچگونه شواهدی در این مورد وجود ندارد که نشان دهد هنگامی که نوزادان بر روی کمر قرار می گیرند، بیشتر در معرض استفراغ و یا قی کردن (بالا آوردن) قرار دارند. در واقع، به احتمال بیشتری خفگی ممکن است در موقعیت دمر (وارو) برای نوزاد رخ دهد. نیروی کار کمیته ایمنی محصولات مصرفی ایالات متحده امریکا، AAP و مؤسسه ملی سلامت کودکان و توسعه انسانی.پیشنهادات وضعیت خوابیدن را برای بستر نوزاد ارائه نموده است:
کودک خود را بر روی پشت و بر روی یک تخت به اندازه کافی محکم در درون یک گهواره به گونه ای قرار دهید که با استانداردهای ایمنی فعلی مطابقت داشته باشد. بالش، لحاف، پتوهای راحتی، پوست گوسفند، اسباب بازی های محکم و وسایل نرم دیگر را از گهواره نوزاد خارج کنید. همچنین هر گونه ضربه گیر گهواره نرم و مانند بالش را از درون گهواره بیرون بیاورید. یک لباس دو تکه را به عنوان جایگزین برای پتوی نوزاد در نظر بگیرید و هیچ پوشش دیگری بر روی نوزاد قرار ندهید. در صورت استفاده از پتو، کودک خود را با پای خود در درون گهواره قرار دهید. یک پتوی نازک را در اطراف تشک گهواره و تا روی سینه کودک قرار دهید.اطمینان حاصل کنید که سر کودک شما در طول خواب بدون هر گونه پوشش است.
کودک خود را هنگام خوابیدن، بر روی تشک پر از آب، مبل، تشک نرم، بالش و یا هر سطح نرم دیگر قرار ندهید. در زمان خواب یک پستانک در دهان کودک خود قرار دهید، اما کودک را مجبور نکنید که پستانک را بپذیرد. برخی از مطالعات انجام شده نشان داده اند که میزان سندرم مرگ ناگهانی (SIDS) در میان نوزادانی که از پستانک استفاده می کنند، کمتر است. (تغذیه با شیر مادر باید از زمانی آغاز شود که کودک 1 ماهه است و یا قبل از استفاده از پستانک، نوزاد به تغذیه با شیر مادر عادت کرده باشد).در مواردی که اتاق والدین با نوزاد مشترک باشد
AAP توصیه می کند که اتاق والدین با نوزاد مشترک باشد، اما دارای تختخواب مشترک نباشند. این گزارش موارد زیر را پیشنهاد می نماید: والدین باید در شش ماه اول تولد نوزاد، گهواره نوزاد را برای راحت تر بودن در هنگام تغذیه کودک با شیر مادر و تماس مادر با نوزاد، در کنار تخت خود قرار دهند. نوزادان را می توان برای تغذیه و آرام کردن به تختخواب والدین آورد، اما برای خوابیدن باید به گهواره خودشان بازگردانده شوند. تقسیم تختخواب برای هیچ نوزادی توصیه نمی شود. با این حال ، موقعیت های خاص باعث می شود که تقسیم تخت خطرناک تر باشد. بنابراین ، اگر نباید:- کودک شما کمتر از 4 ماه دارد.
- کودک شما زودرس یا با وزن کم به دنیا آمد.
- شما یا هر شخص دیگری در رختخواب سیگاری هستید (حتی اگر در رختخواب سیگار نکشید).
- مادر کودک در دوران بارداری سیگار می کشید.
- شما هر دارو یا دارویی مصرف کرده اید که ممکن است بیدار شدن را برای شما دشوار کند.
- شما هر الکلی نوشیدید.
- شما والدین کودک نیستید.
- سطح آن نرم است ، مانند بستر آب ، تشک قدیمی ، مبل ، کاناپه یا صندلی راحتی.
- ملافه های نرم مانند بالش یا پتو روی تخت وجود دارد.
بدون دیدگاه