گرچه واکسیناسیون برای کودکان ضروری است، اما لازم نیست با درد همراه باشد. در این مقاله چند نکته برای کاهش درد واکسیناسیون کودک آورده شده است.
بسیاری از والدینی که به تازگی بچه دار شده اند، نمی دانند که چگونه باید نوزاد خود را حین واکسیناسیون آرام کنند. نوزاد تا دو سالگی خود ممکن است 20 دفعه واکسینه شود. Ken Haller، متخصص اطفال و استاد دانشگاه سَنت لوئیس میسوری می گوید: ((این واکسن ها از کودکان در برابر بیماری های نگران کننده ای که در گذشته شایع بودند، محافظت می کنند.)) با این وجود، درد واکسیناسیون می تواند برای شما و فرزند شما ناراحت کننده باشد.
طبق گفته های کلینیک Mayo، واکسن ها از کودکان در برابر انواع بیماری های خطرناک و کشنده محافظت می کنند. این بیماری ها عبارت اند از:
- آبله مرغان
- دیفتری
- هموفیلوس آنفولانزا نوع b (Hib)
- هپاتیت نوع A
- هپاتیت نوع B
- ویروس پاپیلومای انسانی (HPV)
- سرخک
- مننژیکوکال
- اوریون
- کنوانه پنوموکوک
- فلج اطفال
- ویروس روتا
- سرخچه
- آنفولانزای فصلی (آنفولانزا)
- آبله
- کزاز
- بیماری سل
- سیاه سرفه
این واکسن ها حاوی عوامل غیرفعال (کشته شده) یا یک ویروس زنده ضعیف شده هستند و به نوزادان کمک می کنند تا آنتی بادی هایی برای محافظت در برابر عفونت های خاص تولید کنند.
در حالی که نوزادان توسط مادران خود در برابر برخی از بیماری ها مصون می شوند، این مصونیت تنها تا 6 ماهگی ادامه دارد. واکسیناسیون نوزادان باید سریع انجام شود، زیرا کودکان در سنین پایین در معرض بیماری های خطرناکی قرار دارند. بیماری هایی مانند سرخک و آبله مرغان برای نوزادان و کودکان خردسال تهدیدکننده هستند. همین موضوع، واکسیناسیون زودهنگام را که گاهی اوقات کمی پس از تولد انجام می شود، ضروری می کند. اگر تزریق واکسن ها را به زمانی که کودک بزرگتر شد موکول کنید، واکسن به خوبی از بدن کودک محافظت نمی کند.
بسیاری از والدین نگران واکسیناسیون کودک و تب بعد از آن هستند. برخی اعتقاد دارند که بین مواد موجود در واکسن ها و اوتیسم ارتباطی وجود دارد. از زمان گسترش واکسیناسیون، واکسن ها دارای عوارض جانبی بوده اند. اما بیشترِ عوارض جانبی واکسن بسیار خفیف بوده و موارد شدید بسیار نادر هستند. واکسیناسیون کودکان خطر ابتلا به چندین بیماری در دوران کودکی را از بین می برد. انجام ندادن واکسیناسیون منجر به بستری شدن یا مرگ کودک می شود.
واکسینه نکردن نوزادان می تواند به شکل گیری بیماری های همه گیر جدید، مضر و حتی کشنده منجر شود. به عنوان مثال، قبل از پیدایش واکسن سرخک، سالانه 3 تا 4 میلیون نفر در ایالات متحده آمریکا به سرخک مبتلا شدند، 48,000 نفر در بیمارستان بستری شدند و سالانه 400 تا 500 نفر جان خود را از دست دادند. دیفتری یکی از شایع ترین علل مرگ و میر کودکان مدرسه ای بود. سالانه حدود 4 میلیون نفر در ایالات متحده به آبله مرغان مبتلا شدند، بیش از 10,500 نفر از آن ها بستری شدند و حدود 100 تا 150 نفر جان خود را از دست دادند. قبل از پیدایش واکسن سیاه سرفه، این بیماری که تنفس را دشوار می کند، سالانه 8,000 نفر را به کام مرگ کشاند.
در حالی که اثربخشی واکسن در حفاظت از کودکان در برابر بیماری ها به اثبات رسیده است، راه هایی نیز برای کاهش درد نوزاد یا کودک پس از واکسیناسیون وجود دارند. در این مقاله به بررسی برخی از این روش ها می پردازیم.
برای کاهش درد واکسیناسیون کودک او را در آغوش بگیرید
طبق تحقیقی که در مجله Pediatrics منتشر شده است، والدین باید نزدیک کودک خود بمانند تا هنگام تزریق واکسن حواس کودک خود را پرت کنند. بهترین راه این است که کودک خود را در آغوش بگیرید. کودک را به گونه ای در آغوش بگیرید که تزریق در بازو یا ران او به راحتی انجام گیرد. کودکانی که بزرگتر هستند می توانند روی پای والدین بنشینند. دکتر Haller توصیه می کند لباس مناسب به کودک خود بپوشانید تا پس از واکسیناسیون سریعاً به خانه برگردید.
برای کاهش درد واکسیناسیون کودک خود به او شیر دهید
تغذیه کودک ممکن است به کاهش درد واکسیناسیون کمک کند. مطالعه اخیر نشان می دهد کودکانی که حین واکسیناسیون از شیر مادر تغذیه می کنند، کمتر گریه می کنند. دکتر Haller می گوید: ((بچه ها و کودکان در لحظه زندگی می کنند.)) با توجه به این موضوع، ذهن آن ها به سرعت از واکسیناسیون به غذا خوردن منحرف می شود. با این حال، او توصیه می کند والدین پس از واکسیناسیون فرزندان خود را تغذیه کنند، زیرا اگر تازه غذا خورده باشند، ممکن است حین واکسیناسیون بالا آورند.
کمی آب شکر ممکن است به واکسیناسیون کودک های زیر 6 ماه کمک کند
مطالعاتی نشان داده است که شکر فقط به کاهش عوارض دارو کمک نمی کند، بلکه می تواند درد ناشی از واکسیناسیون را نیز کاهش دهد. طعم شکر برای کودکان زیر 6 ماه مفید است. سعی کنید قبل از واکسیناسیون به کودک خود کمی آب شکر بدهید. همچنین می توانید پستانک کودک را به آب شکر آغشته کنید و حین واکسیناسیون آن را در دهان کودک بگذارید.
برای کاهش درد واکسیناسیون کودک حواس او را پرت کنید
پرت کردن حواس کودک یکی از مهم ترین کارهایی است که می توانید برای کاهش درد واکسیناسیون انجام دهید. سعی کنید کودک خود را با اسباب بازی موردعلاقه او یا یک اسباب بازی کاملاً جدید سرگرم کنید.
داروهای بی حسی، درد واکسیناسیون کودک را کاهش می دهند
بی حس کننده های پوست مانند کرم EMLA (ترکیبی از داروهای بی حسی موضعی) می توانند به کاهش درد واکسیناسیون کمک کنند. باید در نظر داشت کرم EMLA بعد از یک ساعت عمل می کند. اسپری های خنک کننده که پوست را بی حس می کنند نیز مفید هستند، زیرا پس از گذشت چند ثانیه عمل می کنند. اگر نگران درد واکسن های کزاز، دیفتری، سیاه سرفه یا واکسن های دیگر هستید، از پزشک خود بخواهید کرم های بی حس کننده برای شما تجویز کند.
برای کاهش درد واکسیناسیون کودک ، پس از تزریق پوست او را ماساژ دهید
پس از واکسیناسیون، پوست نزدیک به محل تزریق را به آرامی ماساژ دهید. ماساژ دادن حواس کودک شما را پرت می کند، بنابراین او درد کمتری را احساس می کند. مطالعه ای که روی بزرگسالان انجام شده نشان می دهد، افرادی که پس از تزریق به مدت 10 ثانیه محل تزریق را ماساژ می دهند، درد کمتری را احساس می کنند. مطالعه دیگری نشان می دهد فشار وارده بر روی پوست می تواند در کاهش درد موثر باشد.
برای جلوگیری از تب پس از واکسیناسیون، از استامینوفن استفاده کنید
اگر کمی قبل از تزریق به کودک خود استامینوفن بدهید، ممکن است درد واکسیناسیون کاهش پیدا کند. دکتر Haller می گوید: ((این کار می تواند به کاهش تب پس از واکسیناسیون نیز کمک کند.)) مطمئناً حین واکسیناسیون پریشان خواهید بود. دانستن این که کاری برای کودک خود انجام داده اید، می تواند حال شما را بهتر کند. اگر در این باره مطمئن نیستید، با پزشک خود مشورت کنید. مطالعه ای نشان می دهد استفاده از استامینوفن جهت جلوگیری از تب، ممکن است اثربخشی واکسن را کاهش دهد.
درباره تزریق واکسن کودک خود سوال بپرسید
در برخی شرایط، پزشکان می توانند با استفاده از دستگاه بدون سوزن مانند دستگاه هایی که از هوای فشرده برای وارد نمودن دارو به پوست استفاده می کنند، درد واکسیناسیون را کاهش دهند. دکتر Haller می گوید: ((شما می توانید درباره این دستگاه از پزشک خود سوال کنید، اما از این دستگاه در مواقعی که تعداد واکسیناسیون زیاد باشد، استفاده می شود.)) محققان در تلاش هستند تا جایگزینی برای سوزن پیدا کنند.
در مورد برنامه واکسیناسیون کودک خود اطلاعات کسب کنید
می توان چندین واکسن را ترکیب کرد تا تعداد تزریقات کودک و به دنبال آن درد واکسیناسیون کاهش پیدا کند. دکتر Haller می گوید: ((می توان واکسن های کزاز، دیفتری و سیاه سرفه را با واکسن های فلج اطفال و هپاتیت B یا واکسن های فلج اطفال و هموفیلوس آنفولانزای نوع b (Hib) ترکیب کرد.)) آکادمی پزشکان آمریکا توصیه می کند تا جای ممکن از واکسن های ترکیبی برای کودکان استفاده شود.
حین واکسیناسیون آرامش خود را حفظ کنید
می خواهید بدانید چگونه می توان نوزاد را حین واکسیناسیون آرام کرد؟ تحقیقات نشان می دهند رفتار والدین تا 50 درصد روی احساسات کودک تاثیر می گذارد. دکتر Haller می گوید: ((والدین امروزی اغلب نگران درد واکسیناسیون کودک خود هستند.)) توجه داشته باشید که درد واکسیناسیون تنها یک لحظه طول می کشد، اما او تا سال ها در برابر بیماری ها مصونیت پیدا خواهد کرد.
منبع: everydayhealth
بدون دیدگاه