ترک سیگار در سالمندی هم ارزشمند است و می‌تواند خطر بیماری‌های مرتبط با دخانیات را کاهش دهد. با این حال، وابستگی به نیکوتین یک مسئله واقعی است و سرزنش یا فشار معمولاً نتیجه خوبی ندارد؛ حمایت آرام خانواده، مراقب و تیم درمان مسیر مناسب‌تری است.
نقش مراقب یا پرستار سالمند در منزل، تشخیص و تجویز درمان نیست. او می‌تواند مصرف سیگار و محرک‌های آن را ثبت کند، سالمند را بدون قضاوت همراهی کند، قرارهای پزشکی را پیگیری کند و برنامه‌ای را که پزشک یا داروساز تعیین کرده است به‌درستی یادآوری کند.
نکته ایمنی: داروهای ترک سیگار و فرآورده‌های جایگزین نیکوتین برای همه سالمندان یکسان نیستند. بیماری‌های قلبی، سابقه تشنج، وضعیت کلیه و کبد و تداخل با داروهای مصرفی باید پیش از شروع درمان توسط پزشک یا داروساز بررسی شود.
اگر خانواده برای اجرای منظم برنامه مراقبت و کاهش مواجهه با دود دخانیات به کمک نیاز دارد، استفاده از مراقب و پرستار سالمند در منزل می‌تواند بخشی از برنامه حمایتی باشد.
تاثیر سیگار کشیدن در مراقبت های بهداشتی
مصرف دخانیات با بیماری‌های قلبی، سکته، سرطان و بیماری مزمن انسدادی ریه ارتباط دارد و دود دست‌دوم نیز برای اعضای خانواده و مراقبان زیان‌آور است. ترک سیگار در هر سنی سودمند است؛ حتی اگر فرد سال‌های زیادی سیگار کشیده باشد.
در مراقبت سالمند، هدف فقط حذف سیگار نیست؛ باید وضعیت تنفسی، خواب، خلق، اشتها، سطح فعالیت و علائم ترک نیز زیر نظر باشد و هر تغییر نگران‌کننده به پزشک گزارش شود.
- بیشتر بخوانید: چگونه می‌توان یک پرستار سالمند ایده‌آل را استخدام نمود؟
اقدامات و مداخلات لازم برای ترک سیگار سالمندان
یک برنامه عملی معمولاً با پرسیدن میزان مصرف، زمان‌های وسوسه، تجربه‌های قبلی ترک و آمادگی سالمند شروع می‌شود. سپس با نظر پزشک می‌توان تاریخ شروع، راهکار مقابله با میل به سیگار، حمایت رفتاری و در صورت نیاز درمان دارویی را مشخص کرد.
محیط خانه نیز مهم است: سیگار و فندک در دسترس نباشد، فضای خانه بدون دود بماند و اعضای خانواده از بحث، تهدید یا تحقیر سالمند خودداری کنند.
خدمات ترک سیگار سالمندان
پزشک، داروساز یا مرکز درمان وابستگی به دخانیات می‌تواند میزان وابستگی و شرایط جسمی سالمند را بررسی و روش مناسب حمایت رفتاری یا درمانی را پیشنهاد کند. پیگیری منظم پس از شروع برنامه، به‌ویژه در هفته‌های نخست، اهمیت زیادی دارد.
درمان جایگزین نیکوتین برای ترک سیگار سالمندان
فرآورده‌های جایگزین نیکوتین در شکل‌های مختلف عرضه می‌شوند و می‌توانند بخشی از برنامه ترک باشند؛ اما انتخاب نوع و مقدار مصرف در سالمند باید با توجه به بیماری‌ها و داروهای هم‌زمان و با نظر پزشک یا داروساز انجام شود.
بوپروپیون برای ترک سیگار سالمندان
بوپروپیون یکی از داروهایی است که ممکن است پزشک برای بعضی افراد در نظر بگیرد. این دارو برای همه مناسب نیست و به‌ویژه در سالمندان دارای سابقه تشنج، برخی بیماری‌ها یا مصرف بعضی داروها نیازمند بررسی دقیق است. مراقب نباید مصرف آن را آغاز، قطع یا کم‌وزیاد کند.
- بیشتر بخوانید: تامین امنیت سالمند در خانه با کمک پرستار سالمند
نقش پرستار سالمند در حمایت از ترک سیگار سالمندان
پرستار سالمند نقش مهمی در تاثیرگذاری بر سلامت بیماران دارند. پرستار خواه در خانه، خواه در بیمارستان کار کند؛ موقعیت ایده آلی دارند تا سالمندان سیگاری را به ترک ترغیب کنند. حتی ابتدایی ترین مداخلع توسط یک متخصص سلامت هم می تواند تاثیر بسزایی در تشویق سالمندان سیگاری به ترک داشته باشد.
در مراقبت‌های روزانه، مراقب می‌تواند سالمند را برای دریافت مشاوره حرفه‌ای تشویق کند، نشانه‌ها و میزان مصرف را ثبت کند و برنامه تعیین‌شده توسط پزشک یا داروساز را پیگیری کند. ارائه توصیه دارویی یا تغییر مقدار دارو خارج از وظیفه مراقب است.
حتی هنگامی که وضعیت سیگار کشدن در بیمار مشخص نیست؛ پرستار سالمند در موقعیتی قرار دارد که این واقعیت را ثبت کند و توصیه های مختصری را ارائه دهند. یک توصیه ساده از طرف یک متخصص بهداشت می تواند محرک بزرگی برای ترک سیگار باشد.
در مراکز مراقبتی اکیدا توصیه می شود که پرستاران سالمندان باید به عنوان بخشی از سیستم حضور داشته باشند و وضعیت سیگار کشیدن سالمندان را نظارت کنند تا در به روز در آوردن اطلاعات بیمار کمک کنند. این مداخله امکان مشاوره مناسب را هم فراهم یم آورد.
ترک سیگار سالمندان آنها را از بیماری های جدی دور نگه می دارد
بسیاری از سالمندان سیگاری در نتیجه یک مشکل سلامتی قرار می گیرند و ایت امر پرستاران سالمندان را در موقعیتی ایده ال قرار می دهد تا آنها را ترغیب و حمایت کند. برخی از پرستاران ممکن است خودشان سیگاری باشند و ممکن است هنگام صحبت در مورد سیگار کشیدن با بیمار احساس ناراحتی یا ریاکاری کنند. با این حال، بسیار مهم است که اطلاعات مربوط به ترک سیگار را به عنوان توصیه ای حرفه ای در نظر بگیرند و با موضوع بدون قضاوت رفتار کنند. پرستاران سالمندان با تجارب گذشته بیماران آشنایی دارند و از توانایی برخوردار هستند تا سالمند را به ترک سیگار و رفتن به مراکز ترک اعتیاد تشویق کنند.
- از سالمند در مورد وضعیت سیگار کشیدن سوال کنید و انگیزه او برای ترک سیگار را ارزیابی کنید.
- در مورد مزایای ترک سیگار با سالمند صحبت کنید.
- با کمک به سالمندان در برنامه ریزی و آمادگی برای ترک؛ به او کمک کنید.
- امکان استفاده از مشاوره تخصصی مراکز ترک اعتیاد و سیگار را برای آنها فراهم آورید.
جمع بندی
کمک به سالمندان در ترک سیگار احتمالا اهمیت پرستاران سالمندان را افزایش می دهد. نقش پرستاران مراقبت های اولیه از اهمیت بیشتری برخوردار خواهد شد؛ چون آنها به احتمال زیاد وضعیت سیگار کشیدن در بیماران را ثبت می کنند و مداخلات مختصری را ارائه می دهند.
برای دریافت مشاوره درباره مراقبت از سالمند در منزل شیراز می‌توانید با شکوفایی تماس بگیرید. مراقب در کنار خانواده و مطابق برنامه پزشک، روند روزانه را پیگیری می‌کند.
منابع پزشکی: راهنمای بالینی ترک دخانیات سازمان جهانی بهداشت و مزایای ترک سیگار از CDC.
بدون دیدگاه